湖南地处云贵高原向江南丘陵和南岭山脉向江汉平原过渡的地带。东南西三面环山，东有罗霄山脉，南有南岭，西有武陵、雪峰山脉。整个地势南高北低，为西南东三面向中部北部倾斜、朝北开口的不对称马蹄形。全省地貌以山池、丘陵为主，山地面积占全省面积的51.25%，丘陵盆地占29.3%，平原占13.1%，水面占6.4%，大致构成“七山一水二田土”的格局。

　　雪峰山脉

　　雪峰山脉，雪峰山脉从广西入境，向北经城步、黔阳、溆浦安化等县，全长300-400公里，宽60-80公里。走向较复杂，中段向西北突出呈弧形，总的走向为东北-西南走向，南段高于北段。主脊海拔在1000-1500米，最高峰二宝顶山海拔2021米。北段山势稍缓，海拔一般在500-1000米，最高峰九龙池海拔1621.6米。山体多由变质岩及少量穿插分布的花岗岩组成，具有高谷深，山幅大，延伸长的特点，属中、低册地貌类型。雪峰山脉西坡较缓，东坡较陡，为湖南重要的地理分界线，也是资水与沅水的分水岭。

　　南岭山脉

　　南岭山脉，处在湘粤、湘桂大面积隆起地带，为我国巨型纬向型构造之一。其走向不一，从总体来看，大致呈东西向。花岗岩侵入体及变质岩、石英砂岩节理发育的地方抗蚀力强，常形成簇状山岭，多中山。峰峦挺拔，山势巍峨。道县韭菜岭海拔2009.3米，临武香花岭的天通庙海拔1593.7米。骑田岭、萌渚岭、越城岭、都庞岭 绵亘于湘南，海拔1000——1500米，是中亚热带与南亚热带重要地理分界线，又是长江水系和珠江水系的分水岭。连接湘粤、湘桂间的通道多为南岭山地低谷处。南岭山地垂直带谱明显，自然环境垂直分异复杂，基带厚。

　　幕阜罗霄山脉

　　幕阜罗霄山脉，又称湘东平行山脉。主要分布于湘赣边境，自北而南有幕阜、连云、武功、万洋、罗霄山脉。受燕山运动地质构造的控制，山脉走向呈东北~西南向延伸，为雁行排列。海拔多在900-1600米之向，山间形成谷地，多河流，垂直高差大。最高峰为桂东资兴交界的八面山，海拔2942.1米。山区气候温暖湿润，生长松、杉、楠、樟、竹等树种，有大量热带区系植物分布。林区栖息水鹿、林麝、华南虎、金钱豹等珍贵野生动物。有铅、锌、铜、金和其它贵重稀有矿藏。罗霄山脉中段 ，包括江西的井冈山、宁冈、永新、遂川、莲花和湖南的茶陵、炎陵等县的相邻里山区，是土地革命时期红色政权的根据地，迄今仍保存有许多革命遗址和文物。幕阜山脉旅游资源丰富，山中有石壁温泉，山上有系舟峰、刘仙坛、芙蓉池、海棠洞等胜迹，道书称为二十五洞天。幕阜山原称天岳山，相传三国时吴将太史慈在此扎营拒寇，因以为名。

　　幕阜罗霄山脉—罗霄山

　　幕阜罗霄山脉—罗霄山，属湘东平行山脉。位于北纬25°30ˊ-28°30ˊ，东经113°130ˊ-114°25ˊ。古名泸潇山、葛仙峰。自北而南有九岭、武功、万泽、诸广等山。绵亘湖南浏阳、醴陵、攸县、茶陵、安仁、炎陵、桂东、汝城和江西铜鼓、万载、萍乡、安福、莲花、宁冈、永新、遂川、上犹、崇义等县市之间，长300多公里，呈东北-西南走向。为湘江、赣江两条水系的分水岭。相传因昔有罗霄居此得名。亦说山有泸、潇二峰，因名泸潇。道家传说为葛玄炼丹之处，得名葛仙峰。属新华夏系炎陵-资兴-宜章褶断带。主要由加里东期、燕山期花岗岩体及抗蚀力强的砂页岩、白云岩、灰岩、板岩构成。山脊线平均海拔1000米以上。最高峰南风面，在江西遂川县境，海拔2120米。湘境最高峰斗笠顶。在炎陵县境内，海拔2052米。矿藏有钨、钛、锡、铁、煤等。植被为亚热带常绿阔叶林。土地垂直带谱明显。保存了部分原始次生林，有银杉、冷杉、银杏、杜仲、香果树等遗珍树种，有黄连、茯苓、天麻等名贵药材。有华南虎、金钱豹等珍贵动物。革命纪念地有井冈山、秋收起义会师旧址文家市等多处。名胜古迹有炎帝陵、谭嗣同祠（墓）、八角楼、龙江书院等。浙赣铁路横贯山脉北段。

　　武陵山脉

　　武陵山脉，盘踞湖南的西北角，属云贵高原云雾山的东延部分，山系呈北东向延伸，弧顶突向北西，新华夏构造带之隆起，海拔在1000米左右，峰顶保持着一定平坦面，山体形态呈现出顶平，坡陡，谷深的特点，最高峰壶瓶山海拔2098.7米。武陵山脉山原土地地貌发育自关向南分为3支。北支：分布于湘、川、鄂边境的八面山、八大公山、青龙山、东山峰、壶瓶山；中支：沿澧水干流北侧，有天星山、红星山、朝天山、张家界、白云山等；南支，从贵州省境延伸过来，进入湖南省有腊尔山、羊峰山、天门山、大龙山、六台山等，为武陵山脉的主脉，是澧水与沅水的分水岭。上述三支山脉均消失于洞庭湖平原。武陵山脉纵贯湖南省西部，成为东西交通的屏障，但局部地段有较低的山隘、如洞口等地，构成东西交通的通道。

　　衡山山脉

　　衡山山脉，中国“五岳”之一。在湖南省中部偏东南，雄踞于湘中丘陵间。略呈南北走向，南起衡阳白露坳，北上湘潭近郊，长约80公里。《周礼·职方》：荆州，“其山镇曰衡山”。唐《元和郡县志》称“衡山，南岳也，一名岣嵝山”，并引《南岳记》谓“ 以其宿当翼、轸，度应玑、衡，故为名。”《舜典》谓虞舜南巡狩至南岳。汉武帝移南岳名于霍山，隋文帝复以衡山为南岳。旧有南岳七十二峰之说，称回雁（在今衡阳市区）为首，岳麓（在今长沙市区）为足。属华夏及华夏式构造体系，属新华夏系湘东“多”字型构造带。由燕山期花岗岩构成断块山体。初成于侏罗-白垩纪燕山运动，因花岗岩浆侵入，成为穹窿山地。经历长期侵蚀，成为准平原。第三纪末新构造运动，花岗岩地层上升断裂成今貌。最高峰祝融峰海拔1290米。天柱、芙蓉、紫盖、石廪、金简、烟霞、祥光、观音、莲花、雷钵、白石等海拔均在1000米以上。垂直带谱明显，海拔800米以下属亚热带常绿阔叶红壤带，以上属矮林、灌丛、草丛黄棕壤带。森林覆盖率达67%，有多种珍遗植物、名贵药材及珍奇动物，1979年列为省自然保护区。盛夏气候凉爽。为著名旅游避暑胜境遇和宗教圣地。历代帝王、高僧或名人学士多来此巡来此巡狩、祭祀、修道、隐居、游历，山间留有众多寺庙、古迹。已列为国家级风景名胜区。

　　衡山山脉—韶山

　　衡山山脉—韶山，属衡山西北支脉。为南岳72峰之一。在湖南省中部，韶山市、湘乡市和宁乡县交界处。相传古时舜帝南巡至此，赏心悦目，遂奏韶乐引来凤凰如仪，百鸟和鸣。又传：“韶山三女，山居学道，凤衔天书而仙去”。韶山故此得名。山体呈南北走向。主峰韶峰，又名仙顶灵峰。海拔518.5米。山体岩性为石灰砂岩。厅峰异石矗立，林木郁郁葱葱。“韶峰耸翠”、“石壁流泉”、“石屋清风”、“胭脂古井”等天然八景，引人入胜。山上昔有凤音亭，山阳有桃花洞，亦属名胜。山下公路沟通韶山市与湘潭市。